دسر موز و بادام زمینی


دسر موز و بادام می تونه انتخاب مناسبی برای این روزها باشه، ماه رمضون اومده و بیشتر ما به دنبال غذاهای خوشمزه ای هستیم که بتونیم موقع افطار با خونوادمون بخوریم، این دسر خوشمزه است و البته چون مقدار زیادی پروتئین داره به سیر شدن سریع تر شما کمک می کنه و همچنین بهتون کمک میکنه زمان بیشتری سیر بمونین، هر دو اسکوپ از این دسر 315 کالری داره، یادتون باشه زیاده روی نکنین، نوش جون #آشپزی_با_تک_اندام #با_تک_اندام_سالم_غذا_بخورید

شاید ویدیوهای زیر را نیز بپسندید!