تست آووکادو و چیلی


منوی امروز تک اندام برای همراهان عزیزمون، تست آووکادو و چیلیه، که می تونین با خودتون به محل کار ببرین، هر 100 گرم از این تست 163 کالری داره (در کل 450 کالری) و میتونه وعده ی خوبی برای ناهار باشه. #با_تک_اندام_سالم_غذا_بخورید #تک_اندام #رژیم #سلامتی #زیبایی #جذابیت #لاغری #کاهش_وزن #تناسب_اندام #تناسب_وزن #لاغری_شکم #اراده #امید #اعتماد #رویا

شاید ویدیوهای زیر را نیز بپسندید!